#ГТО #Готов_к_труду_и_обороне #спорт_норма_жизни

Вперёд к новым вершинам!

Все больше школьников и взрослых хотят повысить уровень физической подготовки, в том числе ребята и педагоги из МБОУ-Жудерской СОШ.
Поэтому, 6 ноября 2024 года, в спортивном зале Жудерской средней школы прошла сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Перед началом мероприятия состоялось построение участников. Руководитель муниципального центра тестирования ГТО Елена Викторовна Маркина поприветствовала всех участников и выдала каждому личную карточку участника, куда в дальнейшем были внесены результаты за каждое испытание.
Затем одиннадцатиклассница школы, под весёлую музыку, провела разминку для ребят и педагогов.
 После чего, все участники приступили к выполнению нормативов. Обучающиеся и педагоги школы с удовольствием участвовали в этом важном мероприятии, каждому интересно было узнать, насколько он силен, ловок и вынослив.
 Спортивная программа состояла из таких испытаний:
 наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
 челночный бег 3x10;
 прыжок в длину с места;
 метание мяча в цель;
 поднимание туловища из положения лежа на спине;
 сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
 Участники продемонстрировали отличную физическую подготовку, ждем высоких результатов испытаний и активно готовимся к сдаче беговых дисциплин!
#ГТО #Готов_к_труду_и_обороне #спорт_норма_жизни #сдавайте_нормы_ГТО

Видео процесса сдачи ГТО